Warsztaty muzykoterapii dla dorosłych to wyjątkowe zajęcia, które łączą muzykę, ruch i techniki oddechowe w celu poprawy zdrowia psychicznego i fizycznego. Prowadzone przez wykwalifikowanych terapeutów, sesje sprzyjają redukcji stresu, wspierają emocjonalne wyrażanie siebie i uczą świadomego relaksu.
Uczestnicy doświadczą terapeutycznego działania muzyki klasycznej, romantycznej i współczesnej, rozwijając przy tym koncentrację, uważność i umiejętności interpersonalne. To przestrzeń do regeneracji, wspólnego tworzenia i odkrywania harmonii między dźwiękiem a własnym samopoczuciem.
Na zajęcia zapraszają:
Bytomska Spółdzielnia Mieszkaniowa
Zadanie publiczne jest finansowane w ramach realizacji projektu Bytomskiego Budżetu Obywatelskiego ze środków otrzymanych z Gminy Bytom.
Spółdzielczy Klub Relaks
ul. Zabrzańska 78 | 32 281 20 37 | relaks@bsm.bytom.pl